吃黄精有哪些禁忌需要注意呢？
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黄精是非常好的中药材了，不过很多人都对于黄精不是非常熟悉的了，很多人虽然都知道黄精的功效是非常好的了，但是对于黄精的禁忌和副作用都没有太多的了解了，那么黄精的注意事项有哪些？
食用禁忌有哪些？
1、黄精是滋阴补气药物，所以脾胃虚寒的人禁服或少服。
2、不宜一次大量食用，黄精发挥过程较慢，可以作为长期食用的滋补品，但一次服用较大会导致身体出现湿邪淤积的情况。
3、咳嗽痰多、脾虚的人最好不要食用，避免病情加重。
4、不良反应，有些人身体不适应黄精的药效，身体出现不良情况后应立即停止服用，服用请在医师建议下服用。
黄精的禁忌人群有哪些？
黄精这种药材的药用价值是非常高的，但是我们大家要知道，有些人适合服用黄精，但是有些人则不适合服用黄精了，我们必须要多注意黄精的禁忌人群。黄精是气阴双补之药,就如同一大块煤炭,若脾胃不湿寒便可将其药力吸收,可想象成大火燃烧煤炭反补充自身。但若脾胃虚寒或夹湿者万不可用,因其不能将黄精补气阴之力吸收输布,反而会加重脾胃的虚寒。这就像小火柴的火苗去烧煤炭,煤炭一压火就灭了,没法补充自己反而被伤。所以胃寒的人尽量别吃,胃寒不仅代表中阳不足,心阳怕是也很弱,不适合气阴双补填精华的黄精。
长期食用黄精有哪些副作用呢？
黄精本身是中药，而中药的毒副作用很小，所以，在正常使用的时候出现副作用的可能性非常小，但是，在临床上也有的患者在服用以黄精为主要原料制作出来的糖浆以后出现了轻微拉肚子情况，在饭后服用则能避免这样的情况出现，
故，要是担心会被这样的副作用所折磨，我们建议选择饭后服用它，相信只要你坚持饭后服用就能够最大化的避免毒副作用找上自己，另外，在服用黄精以后要是感觉身体有任何异常，一定要及时问医生自己有没有必要停止服用它。
还有购买的黄精一定要确保真品，如果是假冒的伪劣产品，对身体造成的副作用将无从得知，所以购买时请选择正规渠道。吃黄精的禁忌 黄精的副作用和禁忌
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